ИНГРЕДИЕНТЫ ПОРЦИИ 4 Чернослив 200 г Сахар ½ стакана Вода 2,5 стакана 1.Подготовить все ингредиенты. 2.Чернослив два-три раза промыть в теплой воде. 3.В кастрюлю всыпать сахар, залить его 2,5 стаканами горячей воды, размешать, положить чернослив...

Компот из чернослива - свойства Компот из чернослива - это известная из поколения в поколение особенность, которая поддерживает работу нашего кишечника - он ускоряет его перистальтику и, таким образом, помогает при запорах . Пищеварение улучшается за счет наличия в компоте большого количества фруктовых кислот , которые положительно влияют на развитие бактериальной флоры пищеварительного тракта. Богатство клетчатки в компоте обеспечивает регулярное опорожнение кишечника и предотвращает запоры , риск которых увеличивается после переедания...