Компот из сухофруктов для беременных. Вкусные рецепты
В чем польза вишнёвого компота для беременных и кормящих?
Вишневый компот любимое лакомство не только детей но и взрослых. Более полезный и вкусный продукт, трудно представить, разве что свежие ягоды ( но тут уж на любителя) Для беременных и кормящих женщин, вишнёвые ягоды очень полезны. И вот в чем их польза: 1) благоприятно сказывается на развитии плода, из-за фолиевой кислоты в составе, а как мы все знаем, фолиевая кислота это витамин номер 1 при беременности, ибо предотвращает развитие всякого рода патологий в первых триместрах 2) калий и железо,...
Как приготовить компот для малыша
В первые дни жизни младенца его основным питанием является материнское молоко. Спустя 4-6 месяцев специалисты рекомендуют вводить в рацион малыша привычную для нас пищу – овощные и фруктовые пюре, каши и другие продукты. Конечно, возникает необходимость и в жидком прикорме, который представляют соки и компоты для грудничка. Чем полезен компот для грудничка Это источник витаминов и микроэлементов. Специалисты утверждают, что после термической обработки ягоды и фрукты частично теряют содержащиеся в них полезные вещества...