Привет Сегодня составлю меню на 1 неделю всего на 1 тыс рублей для семьи из 2 человек. Виртуальная закупка в магазине перекресток ⬇️⬇️⬇️ Вышло 1068 рублей. 76 руб на 1 человека в день Завтраки на 7 дней: Обеды и ужины: "Тушеная капуста с картошкой и сосисками" Шинкуем капусту, лук нарезаем мелко, морковь натираем на терке, картошку чистим и нарезаем кусочками небольшими, сосиски нарезаем кружочками. Немного обжариваем лук с морковью и сосисками. Капусту и картошку выкладываем в жаровню и тушим 30 минут (с небольшим количеством воды)...

Примерное меню на неделю составлено в расчете на среднюю городскую семью. За основу взята русско-советская кухня, которую большинство из нас любит и употребляет, с учетом достижений сегодняшней общемировой кухни, предлагающей десятки быстрых, вкусных, полезных и недорогих блюд, которые можно приготовить за 15-20 минут, особенно если использовать домашние или магазинные заготовки. Большинство блюд подобраны таким образом, чтобы они были достаточно бюджетными и несложными в приготовлении, включая супы...