Фаст-фуд - мы все знаем что это и знаем, что это не здорово. Фаст-фуд тесно связан с постоянно растущей частотой ожирения, повышением уровня холестерина в крови и отрицательно влияет на общее состояние здоровья человека. Так почему это так? 1. Недостаточная пищевая ценность и калорийность Фаст-фуд обычно имеет высокую калорийность - в меньших порциях содержится гораздо больше калорий, чем в других продуктах. В результате вы не думаете, что вы ели много и ели - по крайней мере, с точки зрения калорий - достаточно...