Вспомните, что вы пили сегодня в течение дня? Кофе? Газировку? А может быть сок? Вода – лучший способ для утоления жажды. Однако, почти каждый день мы пьём и другие напитки. Но мало кому известно, что кофе, газировки и другие напитки вполне могут составлять треть, а то и половину суточной нормы калорий и сахара Например в маленькой баночке газировки содержится около 35 грамм сахара, а это - 7 чайных ложек Давайте рассмотрим несколько популярных напитков на количество сахара в их составе Кофе...

Некоторые продукты, которые мы покупаем, запросто можно приготовить своими руками – это и выгодно, и более надежно. В далекие советские времена мне попался в каком-то журнале рецепт напитка Байкал, и я переписала его в свою тетрадь. Конечно уж, вряд ли его опубликовал сам разработчик известного бренда. Я так думаю, что это чей-то эксперимент и, надо сказать, довольно удачный, ведь сходство действительно есть, да еще какое! Рецепт безалкогольного напитка Байкал Все указанные ниже высушенные растения перемолоть...