Польза и противопоказания главной летней закуски. Свежие, да еще только с грядки огурчики, конечно, самые полезные, но квашеные или малосольные — гораздо вкуснее. Именно поэтому существует так много рецептов солений. Какие огурцы калорийнее: соленые, маринованные или свежие — в справке aif.ru. Огурец содержит 95 г воды на 100 граммов продукта, поэтому вкус его нейтрален. С точки зрения диетологии самые полезные — свежие огурцы. В них много растворимой клетчатки, которая стимулирует правильную работу ЖКТ...

Маринованные огурцы - любимы многими). Хрустящие, аппетитные, они обладают многими полезными для здоровья свойствами. При этом почти не содержат калорий. Поэтому стоит постоянно включать их в рацион. Маринованные огурцы положительно влияют на пищеварительную систему, стимулируют иммунитет, снижают уровень холестерина в крови. Вы удивитесь, когда узнаете все их полезные свойства и состав. Откроем для себя по новому, любимые огурчики? Вряд ли кто-нибудь знает, что производство маринованных огурцов было начато в Месопотамии за 2000 лет до нашей эры...