Эти рецепты позволят продолжить худеть, не отрываясь от коллектива. Майские праздники — отличный повод устроить уютную мини-вечеринку. Тем более когда большинство из нас оказались в домашней изоляции со своими родными и друзьями. Те, кому повезло чуть большее, заперлись на загородных участках и имеют возможность устроить традиционный день шашлыка и пропустить пару бокалов вина или даже коктейлей. Не секрет, что алкоголь содержит довольно много сахара и в больших количествах вреден для фигуры. Что уж говорить о коктейлях, в которые добавляются сиропы и сладкая газировка...

Жаркое лето — время вечеринок на свежем воздухе, пляжных посиделок и, конечно, ярких напитков. Но часто ли вы задумывались, сколько калорий содержит любимый коктейль? Многие миксы с алкоголем сравнимы по энергетической ценности с десертом. Сливочные коктейли или напитки с обилием сиропов могут незаметно добавить лишние сантиметры на талии. Неужели ради стройной фигуры придется отказаться от удовольствия прохладного напитка летом? К счастью, решение есть — легкие алкогольные коктейли, которые освежат вас и не навредят фигуре...