Думаю многие читатели Дзена согласятся со мной, что в русской кухне существует множество рецептов о выпечке пирогов, блинов, тортов и других изделий на основе муки. Все это очень вкусно и сытно. Но если...

В преддверии теплого сезона и отпусков многие задумываются о том, как бы скинуть лишние килограммы, чтобы комфортно чувствовать себя в открытой одежде. А знаете ли вы, что кроме известного всем способа «меньше есть», в борьбе с лишними килограммами нам смогут помочь белковые коктейли для похудения. Здесь вы найдете несколько несложных рецептов их приготовления из натуральных, доступных каждому ингредиентов и рекомендации по применению. Прежде, чем приступать к приготовлению конкретных напитков,...