Многие из нас стремятся сохранять фигуру и заботиться о здоровье. Одной из проблемных зон для многих являются бока и висячий живот. На помощь приходит простой и вкусный ПП рецепт — кефирный коктейль с мандаринкой и семенами льна. Ингредиенты: Инструкции: Преимущества ингредиентов: Этот простой и вкусный кефирный коктейль с мандаринкой и семенами льна может помочь вам бороться с боками и висячим животом...

Коктейль из кефира и какао который даёт сильное похудение! Особенно актуально перед праздниками🧚🏻 На стакан кефира нам потребуется: — 1 столовая ложка НЕ быстро растворимого какао, — 1 чайная ложка сахара (можно взять заменитель, немного мёда), — 1/3 стакана воды. Приготовление. Нагреваем воду, добавляем сахар и какао, немного подвариваем, остужаем. Остаётся только соединить с кефиром и можно пить. Реально вкусно, как молочный коктейль! Почему это работает? Я думала на эту тему. Большинство девушек почувствует разницу уже на вторые сутки...