Смесь из чернослива и кефира несомненно помогла прибрать свисающий животик. Без особенных усилий. Для покупки изящной фигуры необязательно изводить себя диетами, тяжкими тренировками. Довольно всего только блюсти простые критерии равновесного питания, дремать по шесть-восемь часов в день, выпивать чистую воду. В кое-каких книжках знатоки говорят, собственно что любому человеку нужно выпивать дистиллированную воду, например как она протекает некоторое количество рубежей фильтрации и в ней буквально нет практически никаких вредоносных препаратов...

Что делает большинство людей, когда понимает, что цифра на весах приблизилась к критической, любимые джинсы налезают с трудом, а до дня Х, когда нужно выглядеть потрясающе, осталось совсем мало времени? Правильно, ограничивают употребление калорий и идут в спортзал. Шаги, несомненно, верные. Но что делать, если процесс похудения запустился, но не так активно, как хотелось бы? Как минимум, продолжать в том же духе, добавив в рацион коктейль из кефира с мускатным орехом! Такая, казалось бы, небольшая деталь, способна в корне повлиять на процесс...