Когда человек собирается избавиться от лишнего веса, то первым делом исключает сладости и выпечку. Но время идет, а вес стоит. Оказывается, виновато в этом может быть «безобидное» молоко, говорит врач. Молоко надо пить детям — это знают практически все. Оно помогает ребенку правильно расти, формирует костную систему. В полезном напитке содержатся жиры, которые прекрасно усваивает молодой организм. Что касается взрослых, то здесь вопрос очень спорный: кто-то считает, что молочные продукты надо полностью исключить, кто-то говорит, что можно все, но в меру...

Диеты и режимы питания часто вызывают интерес у людей, стремящихся достичь определенных целей. Однако, стоит отметить, что экстремальные диеты, такие как питание только молоком, могут иметь серьезные последствия для здоровья. В этой статье мы рассмотрим последствия и потенциальные риски, которые могут возникнуть, когда человек пьет только молоко вместо еды и воды. 1. Потеря питательных веществ: Молоко является источником многих полезных питательных веществ, таких как белки, кальций, витамины и минералы...