Не первый год, следуя рекомендациям диетологов и тренеров, я стараюсь максимально насытить завтрак полезными углеводами. Но в последнее время решила отказаться от каши «Геркулес» по нескольким важным причинам. Вред геркулесовой каши утром — правда, которой Вы не знали Смирившись с тем, что сегодня практически любая пища содержит вредные добавки, каша «Геркулес» не выглядела таким уж плохим вариантом для того, что начать здоровое питание. Множественная реклама о пользе продукта и рекомендации всех...

Вкус геркулесовой каши известен каждому с самого раннего детства. Ее часто подают на завтрак в оздоровительных санаториях, детских учреждениях, больницах, а также готовят в домашних условиях. В статье будет подробно изучен вред и польза этого популярного в нашей стране продукта. Общая польза. Благодаря своему богатому составу геркулесовая каша невероятна полезна. Для женщин. Для мужчин. Для детей. Можно ли похудеть на геркулесовой каше. Диетологи в первую очередь рекомендуют ввести в рацион...