что такое бёрнаут и как с этим работать

Всем здравствуйте! В эти выходные, листая ленту, я наткнулась на статью о том, что кофе- нарк@тик, который, на фоне чрезмерного употребления, портит здоровье, негативно сказывается на обмене веществ и изрядно портит кожу. Кроме всего прочего, ученый муж, автор статьи, обрушился с умной тирадой на всех кофеманов , угрожая им карой небесной в виде всевозможных болезней и бед. Впечатлившись прочитанным, я решила, что свою цистерну кофе выпила и пора перейти на что то более лайтовое, типа зеленого чая...