Кофе один из любимых напитков во многих странах. Он помогает взбодриться по утрам, в течение дня и даже вечером. Но, задавались ли вы когда-нибудь вопросом: можно ли пить кофе перед сном? Существуют неопровержимые научные факты, доказывающие тот вред, который избыточное потребление кофе способен причинить организму, особенно в ночное время. Ученые предупреждают, что чрезмерное употребление кофе наносит вред организму, так как в нем содержится кофеин, а он, как известно, влияет на нервную, сердечно-сосудистую систему и выработку гормона сна — мелатонина...

Кофе с молоком является одним из самых популярных напитков в мире. Он не только приятен вкусом, но и может оказывать положительное влияние на здоровье. Однако, как и любой другой продукт, кофе с молоком имеет свои плюсы и минусы. В этой статье мы рассмотрим, чем полезен и вреден кофе с молоком. Полезные свойства кофе с молоком 1. Улучшает настроение. Кофе с молоком содержит кофеин, который является стимулятором центральной нервной системы и может повышать уровень энергии и улучшать настроение...