Так, здоровый человек может позволить себе до четырех-пяти чашек эспрессо в сутки. Считается, что кофе противопоказан людям, имеющим сердечно-сосудистые заболевания. Однако, по мнению врача-кардиолога Асият Хачировой, вовсе необязательно исключать этот напиток из рациона. В беседе с радио «Спутник» она пояснила, что в этом случае просто нужно придерживаться своей суточной «дозы», не оказывающей негативного влияния на организм. Ученые из Сингапура назвали новое полезное свойство кофе и чая для пожилых...

Врач Оксана Драпкина рассказала, почему полезно добавлять в кофе молоко. Врач Драпкина объяснила, что добавление молока в кофе позволяет смягчить его некоторые нежелательные эффекты. В частности, медик напомнила, что кофеин обладает свойством нарушать усвоение в организме кальция – микроэлемента, недостаток которого связан с риском ослабления костей и развития остеопороза. «Чтобы избежать этой проблемы и компенсировать недостаток кальция, достаточно просто добавить немного молока в кофейную чашку», - заметила эксперт в комментарии порталу «Правда...