ВРЕД и ПОЛЬЗА кофе / сколько кофе МОЖНО пить?
Это полезно знать. Кофейный напиток из косточек калины.
Калина – уникальное растение, о пользе которого вы можете много прочитать в интернете. Недавно наткнулся на интересный факт. Оказывается, из косточек калины можно приготовить кофейный напиток, причём, судя по отзывам, довольно таки вкусный, да ещё и без вредного кофеина. Поделюсь с вами нехитрым рецептом приготовления этого славного напитка...
Польза и вред калины для здоровья
Калина, повсеместно распространенная в средней полосе, больше всего известна своим красивым плодоношением в самом конце осени. Однако красота — не единственное достоинство растения. Польза и вред калины — тоже очень интересный вопрос. Состав и калорийность калины С точки зрения питательности калина — крайне низкокалорийная. Всего 26 калорий на 100 г делают ягоды абсолютно безопасным продуктом для тех, кто заботится о своей фигуре. Большую часть массы в калине занимает вода — 86 г, еще 7 г приходится на углеводы, и совсем в небольших количествах в ягодах присутствует зола — 0,5 г...