Здоровое питание – это фундамент для правильного роста и развития детей. Однако, как часто мы сталкиваемся с проблемой, когда маленькие гурманы категорически отказываются есть полезную пищу, предпочитая сладости и фастфуд? В этой статье мы представим вам несколько вкусных и полезных рецептов блюд, которые не только удовлетворят вкусовые предпочтения детей, но и обогатят их организм необходимыми питательными веществами. 1. Овощные маффины Овощи – незаменимый источник витаминов и минералов. Для приготовления овощных маффинов понадобятся мука, яйцо, тертые морковь и цукини, тертый сыр и специи...

От правильного питания ребенка с первых месяцев его жизни зависят его нормальный рост, развитие и здоровье. ВТОРЫЕ БЛЮДА. МОЛОТОЕ МЯСО С КАРТОФЕЛЬНЫМ ПЮРЕ. На 50 гр мякоти мясной - 1 чл масла, 1/2 чл муки, 50 гр бульона , 3 гр лука. Для картофельного пюре - 200 гр картофеля, 3 ст л молока, 1/2 чл масла Мясо вместе с луком пропустить через мясорубку и тушить в кастрюле под крышкой. Когда мясо обжарится, влить немного бульона, поставить в духовой шкаф и тушить до мягкости, затем еще раз пропустить...