ОТКРЫЛА ОЧЕНЬ ЛИЧНОЕ * БАРСИК НА ПОВОДКЕ * МОЯ ТРИГГЕРНАЯ ТЕМА * ДИТЯ БОРМЕНТАЛЯ 🤱👶
«Рецепты стройности (+ DVD-ROM)» В. Ромацкий, А. Бобровский Первая книга новой совместной серии издательства "Вектор" и всемирно известного медицинского центра "Доктор Борменталь". "Доктор Борменталь" - уникальная, не имеющая аналогов в мире, авторская методика снижения веса. В этой книге врачи-психотерапевты центра Валерий Ромацкий и Андрей Бобровский предлагают оригинальный сборник низкокалорийных блюд. В него включены рецепты, основанные на принципах здорового, сбалансированного и полноценного питания. Для каждого блюда подсчитано количество калорий. Огромное количество разнообразных блюд позволит легко составить меню на каждый день, легко ориентируясь в калорийности. При составлении сборника авторы руководствовались принципом центра "Доктор Борменталь": "Похудение без запретов". Эта серия безусловно станет бестселлером, ведь практически каждый второй россиянин страдает от избыточного веса. Приложение к книге - DVD с учебным фильмом о правильном расчете калорий. Это и многое другое вы найдете в книге Рецепты стройности (+ DVD-ROM) (В. Ромацкий, А. Бобровский). Напишите свою рецензию о книге В. Ромацкий, А. Бобровский «Рецепты стройности (+ DVD-ROM)» http://izbe.ru/book/179330-recepty-stroynosti-dvd-rom-v-romackiy-a-bobrovskiy/
«100 рецептов стройности. Низкокалорийные блюда для полноценного питания» В. Ромацкий, А. Бобровский Ведущие специалисты медико-психологического центра "Доктор Борменталь" рассказывают о том, что важно знать каждому человеку, - как питаться, чтобы сохранить здоровье и не набирать лишний вес. Вы научитесь считать калории и держать в узде свой аппетит, станете экспертом в выборе продуктов. Освоите несложные, но эффективные приемы настройки мышления на снижение веса, поймете, как ставить правильные цели и контролировать процесс их достижения. 100 рецептов низкокалорийных блюд, с фотографиями, советами шеф-повара и рекомендациями диетолога позволят вам возможность наслаждаться едой и при этом худеть! Книга входит в серию "Библиотека доктора Борменталя". Это и многое другое вы найдете в книге 100 рецептов стройности. Низкокалорийные блюда для полноценного питания (А. Бобровский, В. Ромацкий). Напишите свою рецензию о книге В. Ромацкий, А. Бобровский «100 рецептов стройности. Низкокалорийные блюда для полноценного питания» https://izbe.ru/book/480223-100-receptov-stroynosti-nizkokaloriynye-blyuda-dlya-polnocennogo-pitaniya-a-bobrovskiy-v-romackiy/