3257 читали · 8 месяцев назад
Польза кизила для здоровья: как правильно есть продукт?
Interfax-Russia.ru – Кизил известен человечеству еще со времен Древней Греции. Плоды этого небольшого деревца содержат множество полезных нутриентов, в том числе витамин В9, который необходим женщинам на ранних сроках беременности. Кизилом называют кустарник или небольшое дерево семейства Кизиловые, а также его плоды – красные ягоды (костянки) продолговатой формы. Растет он в Средней Азии, Молдавии, на территории восточной и центральной Европы. В России в форме естественных зарослей встречается в Крыму, на Кавказе, в районе Нижней Волги, как культура – в средней полосе страны...
Кизил: что это за ягода, полезные свойства и рецепты
Кизил — полезная, хотя и не очень вкусная ягода. Но из него получаются вкуснейшие варенья, компоты, морсы и даже соусы к мясным блюдам. Читайте, где растет кизил, какую пользу и вред он может принести организму. Кизил — это небольшое деревце или кустарник. Его ярко-красные, сочные ягоды ценят за вкус, богатый состав и полезные свойства. Плоды созревают к концу лета — их используют в кулинарии, народной медицине и даже косметологии. Это дерево с яркими красными ягодами с богатой историей и широким ареалом...