758 читали · 2 года назад
Пищевые кислоты. Чем полезны кислые продукты и как их правильно есть?
Диапазон восприятия этого вкуса варьируется от «Фу, какая кислятина!» до «Ой, какая приятная кислинка!». Кислый вкус – один из нескольких важных вкусов в питании, который балансирует систему восприятия человека, его энергию и здоровье. Кислые продукты питания должны присутствовать в нашем рационе. Однако в силу особенностей конституции каждого организма кому-то они больше полезны, а кому-то меньше. Какова польза и вред кислот в продуктах, мы и рассмотрим в этой статье. Аюрведа о кислом вкусе Аюрведа – древняя ведическая медицина – различает шесть основных вкусов...
Что полезнее кислые или щелочные продукты?
#здоровье #витамины #красота #молодость #долголетие #овощи #фрукты #щелочнаяеда 🔸Вы знаете, что кровь человека имеет щелочной характер? Именно поэтому мы нуждаемся в 80% щелочных продуктов питания и 20% кислых. Но если в питании преобладают кислые продукты, организм не может справиться, и тогда начинают появляться симптомы: усталость, головная боль, потеря аппетита, бессонница, насморк и т. д. Поэтому важно знать, какие продукты являются кислотными, а какие щелочными. Давайте рассмотрим примеры: КИСЛЫЕ ПРОДУКТЫ: 1...