Вся ПРАВДА про кисломолочные продукты! / Какая кисломолочка БЕЗОПАСНА для здоровья?
Как сделать полезный кисломолочный продукт дома из обычного молока и покупной сметаны
Получается не сметанка! А что-то среднее между кефиром и йогуртом. Но невероятно полезная штука для пищеварения и здоровья. Так делает моя мама и очень довольна.
Предыстория
Прошлой весной моя мать крайне...
Что такое кисломолочные продукты
Эта продукция легко усваивается, рекомендована к употреблению даже людям с аллергией на лактозу. Ее получают в процессе естественного сбраживания молока с добавлением концентрата бактерий. Кисломолочка является неотъемлемой частью рациона каждого человека уже с детства не только из-за приятного кислого вкуса, но и благодаря наличию в них молочной кислоты. Обилие макро- и микроэлементов помогает активно бороться с гнилостными микроорганизмами в теле, а работа кишечника улучшается. Кисломолочная продукция делится на две категории: Это вкусные и полезные блюда для всех членов семьи...