Сегодня приготовим незабываемо вкусный киш, используя для начинки помидоры-черри, брокколи и консервированный тунец. Это питательное и сытное блюдо, которое вы можете подать как полноценное горячее. Благодаря тунцу и сыру в нем много белка, который сбалансирован овощами и тончайшим тестом. Ингредиенты (пирог 28 см): Для теста: Мука - 200 гр Сливочное масло - 100 гр Яйцо - 1 шт Молоко (сливки 10%) - 3-4 ст.л Соль - щепотка. Для начинки: Сливочный сыр - 150 гр Консервированный тунец Ультрамарин -...

Если вы думаете, что брокколи - это невкусно, то вы ошибаетесь! Предлагаем Вашему вниманию потрясающий открытый пирог с тунцом и брокколи. Просто приготовьте его один раз, и он станет самым любимым рецептом в вашей семье. А для тех, кто придерживается правильного питания, мы предлагаем расчет КБЖУ на две порции и на одну. Вы сможете готовить такой пирог сразу на 2 дня, либо делить его со своей второй половинкой. Ингредиенты и расчет калорийности указаны в конце рецепта...