Исследования показывают, что кизил - ценное лекарственное растение, обладающее множеством полезных свойств для здоровья человека. Сбор ягод нужно начинать в конце августа-начале сентября, когда они полностью созревают и накапливают витаминные вещества. Важно помнить, что сбор ягод следует проводить только в сухую погоду, так как мокрые плоды быстро портятся. Одним из способов укрепления иммунитета с помощью кизила является приготовление настойки. Для этого необходимо варить 20 свежих или сухих ягод кизила в пол-литра воды в течение 30-40 минут. Затем настойку следует охладить и дать настояться 30 минут, после чего процедить и добавить сахар по вкусу. Польза косточек кизила также не подлежит сомнению. Они содержат растительные масла с антибактериальным, противовоспалительным, заживляющим и вяжущим действием. Поэтому не стоит выбрасывать косточки после съедения мякоти ягоды. Кизиловое варенье является еще одним полезным продуктом. Оно обладает очищающим и противовоспалительным эффектом, повышает иммунитет, тонизирует организм и способствует работе сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. Кизиловое варенье также помогает при болезнях бронхов и имеет жаропонижающий эффект. Кизил эффективен и при лечении геморроя. Съедение свежих или сушеных ягод может помочь справиться с этим недугом. Кизил можно употреблять с косточками, так как они обладают лечебным эффектом. Также полезными могут быть кизиловые ванночки или отвары. Настойку из кизила можно приготовить самостоятельно на водке. Для этого ягоды нужно вымыть и размять, затем залить водкой и настаивать в течение 21 дня. Отвар из кизила также является полезным напитком для укрепления иммунитета. Ложку высушенных плодов залейте кипятком и настаивайте в течение 3 часов, затем процедите. Напиток следует употреблять по 50 граммов перед едой. Детям рекомендуется употреблять кизил в небольших количествах, например, в виде добавки к молочным блюдам или фруктовым салатам. Перед использованием плоды нужно обработать: вымыть и обдать кипятком, чтобы предотвратить возникновение инфекций ЖКТ. Кизил - настоящий подарок природы, который поможет укрепить здоровье и предотвратить множество недугов.