Кисель — это насыщенный витаминами напиток, который готовят практически из любых свежих, замороженных или сушеных ягод и фруктов, фруктовых соков и даже красного вина и шоколада. Его можно пить при заболеваниях желудка, а также на диетах и специальных системах питания. Кисель помогает при кишечных расстройствах, укрепляет организм, очень полезен людям, которые страдают от ожирения. Выпивая его натощак, вы сможете свести к минимуму последствия от переедания и избавиться от чувства тяжести в желудке...

Знаменитая пословица: «Кто с калиной дружен, тому врач не нужен» - придумана не просто так. Ягоды калины содержат в себе много полезных веществ. Об этом мы уже писали в статье про калину и очень рекомендуем её прочитать: Там же мы приводили несколько примеров того, как можно употреблять калину. В этот раз очень хотим поделиться с вами рецептом полезного овсяного киселя с добавлением этой ягоды. Процесс приготовления несложный, но немного затянут по времени, так как овсянку нужно замочить на сутки...