Приветствую всех на своём канале «Сундучок Шефа»! Сегодня решил приготовить лёгкий, диетический ужин и заодно протестировать кухонный девайс - пароварку, которую я недавно себе приобрёл. Прежде чем его приобрести, пришлось конечно изучить много Интернет источников, чтобы определиться, какая всё-таки модель меня устроит. Больше всего рекомендаций было по поводу того, сколько кассет должно быть в идеале, какая мощность и дополнительные функции безопасности. В результате я приобрел пароварку с тремя...

Киноа (Quinoa) — это одна из самых популярных круп в современной кулинарии. И я всё чаще стал её пробовать в разных вариантах приготовления и использования. В сегодняшней статье хочу вас немного поближе познакомить с этой крупой и поделиться рецептом вкусного и сытного завтрака - киноа с глазуньей и овощным салатом. Киноа — это семена родом из Анд. Инки считали эти зерна, а точнее семена Священным растением. Выращивается киноа уже около 5000 лет на территории региона, которые сегодня занимают Аргентина, Перу, Боливия, Эквадор и Колумбия...