👋 Привет, друзья! Рада видеть вас снова на канале «Рецепты от Дарики», где я делюсь полезными, вкусными и простыми блюдами, подходящими для всей семьи. Сегодня готовим киноа с авокадо и кукурузой — сочное, свежее и питательное блюдо, которое полностью соответствует принципам вегетарианского питания. Оно станет отличным выбором как для лёгкого обеда, так и для сытного ужина. Минимум термической обработки, максимум пользы и вкуса! Это блюдо особенно хорошо в тёплое время года — освежающее, с кремовым авокадо, сладкой кукурузой, ароматной зеленью и лёгкой пикантной заправкой из сока лайма...

Киноа с фасолью, немного красного перца, лука и лаймовая заправка. У вас получится восхитительный легкий гарнир, который можно подавать в горячем или охлажденном виде. Блюдо наполнено белками, питательными веществами и полезными жирами, а также не содержит глютена...