Подростковый возраст – период активного роста и развития, поэтому строгие диеты и экстремальные методы похудения могут привести к проблемам со здоровьем. Организм формируется, и ему нужны все необходимые питательные вещества. Важно выбрать безопасный и сбалансированный путь снижения веса, чтобы не навредить себе. ❌ Голодание и экстремальные диеты – приводят к дефициту витаминов, слабости, нарушению обмена веществ. ❌ Отказ от углеводов и жиров – может вызвать гормональные сбои и снижение энергии....

В наше время увеличилось количество подростков, стремящихся похудеть до истощения. Подростки девочки худеют, не замечая того момента, когда худоба становится угрозой для жизни. Что же является причиной стремления к истощению? В одном случае голодать начинают для того, чтобы физически изменить свое тело, похудеть и соответствовать образу моделей. В другом случае голодание может быть целью, достижение которой вызывает удовлетворение. У голодающего появляются признаки физического истощения, теряется контроль, и он перестает слышать доводы окружающих...