В принципе, что такое очистительная диета? Это определенная система питания, основанная на приеме отдельных продуктов и иногда включающая радикальные способы – клизмы и промывания. Польза очищающей диеты Приверженцы подобных диет, да и специалисты уверяют, что периодическая чистка помогает избавить организм от шлаков, жиров, солей и токсинов, накапливающихся в результате неправильного питания. Любая диета для очищения основана на приеме содержащих клетчатку продуктов – это сырые овощи, свежеотжатые соки и фрукты...

Диета для очистки организма. Хорошая очищающая диета состоит из натуральных, преимущественно сырых и свежих продуктов, а также трав, способствующих оздоровлению внутренних органов и тканей на клеточном уровне. Чистка организма возвращает ощущение бодрости, здоровья и молодости. Однако такие диеты часто бывают намного строже, чем обычные программы по снижению веса. Количество принимаемой пищи не ограничивается, из рациона исключаются все высококалорийные и обработанные продукты. Фактически, рацион...