Вкусный домашний холодец. Как правильно сварить прозрачный холодец, насыщенный, бесподобно вкусный. Есть тонкости, обо всём расскажу.
Что нельзя делать при остеохондрозе: 5 жестких запретов от невролога и методы диагностики
Остеохондроз - это явно что-то про кости. В общем, так и есть, само заболевание, говоря немного сложным языком, это развивающиеся дегенеративно-дистрофические изменения межпозвоночных дисков, конечно, с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков и всех окружающих тканей, включая сосуды. Догадаться несложно, что, по сути, хондроз является предрасполагающим фактором (чуть ли не самым важным) к развитию грыж. Поэтому очень важно вовремя определить заболевание и начать его профилактику, иначе последствия вам не избежать...
Как самостоятельно подобрать диету при остеохондрозе
Организм человека нуждается в постоянном пополнении витаминами и минеральными веществами. Правильно подобранная диета при остеохондрозе поможет быстрее восстановиться, а также поддерживать организм в здоровом состоянии...