Каша геркулес овсяная: 5 правил приготовления от технолога
Необычная каша геркулес - мой фирменный рецепт
Всем привет, дорогие друзья, как и обещал выкладываю рецепт каши геркулес. Это очень полезный и питательный завтрак, который насыщает наш организм питальными веществами. К тому же на готовку уходит не более 15 минут. Делаю обычно на воде. Нам понадобятся -Хлопья овсяные "Геркулес" -Кунжут -Сливочное масло -Соль -Мёд( мой выбор за гречишным мёдом) 1 шаг Соотношение хлопьев и каши я делаю 1/2. Берём 4 стакана воды и наливаем в кастрюлю 2 шаг После того, как вода закипит добавляем чайную ложку соли...
Овсяная крупа или хлопья Геркулес: в чем отличия и что лучше
Овсянка и хлопья Геркулес – это распространенные продукты, которые любит каждый человек. Возникает вопрос: есть ли между ними разница? Она есть, однако ощутить ее невозможно. Отличия овсянки и хлопьев Геркулес Хлопья варятся в течение двадцати минут. Некоторые продукты достаточно просто залить кипятком. Также можно пользоваться холодным кефиром для приготовления каши. Овсянка будет вариться примерно час, поэтому нужно рассчитывать свое время. Калорийность хлопьев Геркулес составляет 84 ккал, если готовить их на воде...