Каждый раз, когда вижу приглашение на очередной марафон по похудению - платите деньги и будут вам программы тренировок, я развожу руками - зачем это всё, если есть Хлоя. Хлоя Тинг - австралийская фитнес-болгер, ставшая популярной в первую эпидемию ковида. У Хлои просто огромная база самых разных программ для занятий спортом. Я занимаюсь по ним уже больше года и сделала неплохую форму (от человека с жирком, никогда не занимавшегося спортом - пришла к рельефному телу и спортивной бодрости). В общем, изучила я все воркауты , прошла большую часть и кажется, настало время делиться...

Привет) Я решила написать еще одну статью для Вас, чтобы поделиться моими результатами спортивного марафона Хлои Тинг ;) Хлоя Тинг (Сhloe Ting)- это ютуб спорт-блоггерша. Она снимает свои тренировки на все части тела и делает из них БЕСПЛАТНЫЕ программы настроенные на разные части тела. Я решила попробовать новую программу Хлои "Get fit challenge" и осталась очень удивлена результатами! На самом деле тут все довольно просто. Ты должен выполнять тренировки из программы(на ее сайте все расписано) и соблюдать правильное питание для лучшего результата...