Во время Поста многие любимые и привычные продукты исчезают из списка покупок. Это отражается на разнообразии рациона. Одна из причин, по которой прерывают Пост — однообразное питание. Давайте это исправим...

Хлеб — важный компонент в ежедневном рационе миллионов людей, и отказаться от него ради фигуры бывает непросто. Но скоро лето, а это значит, что пора прийти в свою лучшую форму. В этой статье мы расскажем, как достичь желаемого, и продолжать наслаждаться вкусными завтраками и перекусами...