Хлебцы диетические, хлебцы для стройности, для похудения, фитнес и т.д. Пару десятков лет, в нашей жизни появились хлебцы, и… началась новая эра в похудении. Хлеб, кушать нельзя, от него толстеют! А вот если, ты будешь есть хлебцы, то будет тебе счастье! Они малокалорийные, в них, витамины, пищевые волокна, и, вообще, они, супер полезные! Ешь и не рассуждай! ✔ Первый момент – калорийность. Калорийность такая же, как и у хлеба, может, чуть поменьше. ✔ Второй момент, и он, самый важный – количество углеводов...

Некоторые девушки, мечтающие избавиться от лишнего веса, считают что хлеб вредит фигуре, и его необходимо исключить из рациона. Это заблуждение, ведь хлеб обогащает организм витаминами и минералами такими, как: калий, магний, фосфор, железо, витамины Е, В1, В2, А и многими другими. Главное в своем рационе использовать только 2 вида хлеба – бездрожжевой или цельнозерновой. Прежде чем купить хлеб внимательно прочтите состав. Желательно, чтобы не было дрожжей, но в цельнозерновой хлеб их чаще всего добавляют и это допустимо...