Всем привет! Хочу поделиться с вами отличным рецептом. Это тостовый хлеб для кето-лайт Маши Тафье. Он без глютена, без сахара, без дрожжей, низкоуглеводный и очень вкусный. На утро бутерброды с ним - прекрасный вариант завтрака. Этот же хлеб можно приготовить и для ПП. Он получится низкокалорийный, его состав и КБЖУ в конце статьи. Итак, вот рецепт. Тостовый хлеб для кето-лайт Маши Тафье Состав: Приготовление: Миндальную муку лучше просеять. Добавить в нее 1,5 ч.л разрыхлителя и 1 ч.л ксантановой камеди (если нет, можно не класть)...

Дорогие мои, рада приветствовать вас на канале! Меня зовут Мария. После 4х лет безуспешных попыток похудеть на ПП, дробном питании и подсчете КБЖУ я пришла к Кето-питанию. И наконец-то у меня начало получаться! Сейчас я второй месяц на Кето. Уже есть заметные результаты по весу и самочувствию. В Дзене я планирую делиться большими отчетами и рецептами, а в 👉Телеграм-канале👈 делюсь своими ощущениями, находками продуктов, показываю, что и как ем и передаю свою энергию и впечатления в потоке интернет-волн...