653 подписчика
Льняная мука – это продукт измельченных льняных семян, который содержит большое количество питательных веществ. Она очень популярна среди людей, которые придерживаются КЕТО/ПАЛЕО питани и следят за своим здоровьем, потому что она богата полезными веществами, такими как растительные белки, клетчатка и Омега-3 жирные кислоты. Одним из способов использования льняной муки является выпечка. Это отличный способ получить все питательные вещества, которые содержатся в льняной муке. Ниже рассмотрим несколько преимуществ использования льняной муки при КЕТО питании...
2,8K подписчиков
Домашние хлебцы - продукты для приготовления: - 1 стакан пшеничной муки
- 1 столовая ложка льняной муки
- 1 столовая ложка гречневой муки
- 1 столовая ложка кедровых орехов
- 2 столовая ложка топлёного масла
- 1 столовая ложка сметаны
- 0,7 чайная ложка соли
- 0,5 столовая ложка сахара
- 0,8 чайная ложка соды
- 0,4 чайная ложка лимонной кислоты
- 0,8 стакана кефира
Получаются пшеничные, льняные хлебцы. Приготовление:
Смешать сухие компоненты, добавить орехи, масло и сметану, кефир— замесить тесто...