Хлеб как один из главных атрибутов практически каждого стола зачастую имеется и на столе диабетика. Однако человеку с СД необходимо более внимательно относиться к выбору. Как правильно выбрать хлеб? На что нужно смотреть? Как найти своего идеального производителя? Как знают мои давние читатели, я уже как 8 месяцев назад отказался от хлеба, но все-таки прошелся по ближайшей пятерочке с целью найти менее страшный вариант. На что мы будем смотреть? Именно на эти 4 пункта я основывался. Какие же буханки я выделил? Первый наш подсудимый - "Стройный рецепт"...

Здравствуйте. В этой статье мне хотелось бы поделиться своим мнением, опытом и знаниями относительно подсчета калорий.  Если в данной теме, вы чувствуете себя как рыба в воде и искренне не понимаете, что тут можно рассказывать и зачем, то спешу вас убедить, что далеко не всем очевидно как считать калории и эту статью я написала как раз для тех, кто хочет разобраться. Не всегда проблема лишнего веса является проблемой, многих устраивает их вес и это прекрасно, но иногда мы сталкиваемся с тем, что снижать вес необходимо ради здоровья, а как это делать не понятно...