Это будет рецепт вкусного и полезного завтрака и совершенно легкого перекуса на ужин за 10 минут. Для этого нам понадобятся хрустящие цельнозерновые или ржаные хлебцы и абсолютно любой набор продуктов, не требующих долгой возни, но у меня есть проверенные сочетания и пару фудхаков. Важный момент, т.к. мы стараемся готовить полезный перекус, мы не будем использовать батоны, багеты и прочие простые, они же быстрые, углеводы. Для этого у нас есть традиционные цельнозерновые Шведские хлебцы Leksands Must try by Bionova, которые нам передала на тест компания Новапродукт АГ...

Эти бутерброды отлично подойдут, если нужно быстро перекусить на работе или если нет возможности готовить, а кушать вредные продукты не хочется. Подсмотрела этот рецепт в клубе правильного питания, когда заглянула к ним в нерабочее время. Ничего сложного, все ингредиенты можно купить в магазине, но для меня это было открытием. Предложенных продуктов хватает на перекус целой команды. Порций: 8 Ингредиенты Калорийность и БЖУ на 100 грамм ▶️ Калории: 150 ккал ▶️ Белки: 8.7 г ▶️ Жиры: 3.7 г ▶️ Углеводы: 20...