Заменить в своем рационе дрожжевой хлеб на бездрожжевой, это важно для здорового питания. Цельнозерновой хлеб.

С удовольствием делюсь рецептом полезного хлебушка. Приготовить такой вкусный хлеб очень просто и быстро из дешевых продуктов. В тесто для него можно добавлять любые специи, семена. С такой выпечкой по силам справиться даже новичку. Приготовление: В глубокую миску просеиваю муку. Добавляю разрыхлитель, соль, куркуму и кориандр. Можете добавлять по своему желанию любую приправу, чеснок, лук. Делаю в муке ямку и выливаю в нее кефир и растительное масло. Ложкой замешиваю тесто, а потом вымешиваю руками...