Когда я была студенткой, мы с девчонками из общежития питались исключительно блюдами, щедро заправленными майонезом. Я думаю, что многие из моих читателей , кто в юности жил не с мамой и папой, делали то же самое. Традиционные блюда - макароны с майонезом, а еще могли поджарить эти макароны и все равно с майонезом; картошка жареная - с майонезом, суп - с майонезом, просто кусок хлеба с майонезом - в общем, было вкусно! О лишнем весе мы в том возрасте, конечно, не думали, да его и не было. А вот теперь лишний вес и категорическое табу на майонез...

Всем привет! Делюсь рецептами сытного похудения без голода и подсчета калорий. Сегодня готовлю льняной хлеб - за рецепт спасибо Даше, участнице моей группы похудения "Кето-лайт Маши Тафье". Все очень просто, а главное быстро. Без глютена, без лишних калорий, с низким содержанием углеводов. На завтрак - то, что надо! Хлеб из льняной муки Ингредиенты: Приготовление: Смешать льняную муку, разрыхлитель, соль. В отдельной посуде разбить 4 яйца (отборной категории), добавить оливковое масло. Взбить массу миксером около 30 секунд...