В современном мире, где ритм жизни часто диктует свои правила, многие из нас задумываются о том, как сохранить здоровье без ущерба для вкуса. Предлагаю приготовить чечевичный хлеб — не просто модный тренд, а возвращение к древним традициям с научно доказанной пользой. Этот продукт сочетает в себе насыщенный вкус, питательность и заботу о организме. Инструменты и посуда: нож, погружной блендер, форма для запекания, ложка, миска Чечевица — одна из древнейших сельскохозяйственных культур, упоминания о которой встречаются ещё в библейских текстах...

Я уже публиковала на канале несколько рецептов хлеба из крупы: - из зелёной гречки; - из чечевицы; - из киноа. Но лучшей находкой на сегодняшний день считаю хлеб из комбинации чечевицы и киноа. *К этому базовому рецепту ещё делаю добавки: из нута, льна, гороха. Не буду долго расписывать о плюсах хлеба из крупы. Уже несколько раз писала в других заметках. Ссылки оставила внизу. Сегодня публикую базовый рецепт : киноа + чечевица 1. Состав хлеба : чечевица, киноа, вода, соль. Крупу для удобства взяла по 500 гр каждой...