Похудела на 10 кг всего за месяц на этом простом рецепте! Никаких диет не соблюдаю! Жир будет таить! Супер блюдо для похудения!
Готовим хинкали, от которых точно не поправимся. И обязательно с бульончиком внутри - это просто бомба.
Мне кажется, что все уже знают - поправляемся мы не от конкретных продуктов или блюд. Поправляемся мы от банального переедания.
Умеренность должна быть в еде. Наладить пищевые привычки и похудеть мне помог подсчет калорий и баланс белков, жиров и углеводов...
Лучший летний напиток для похудения
Не все кисели одинаково полезны. Традиционный, на крахмале - имеет огромную калорийность и опасен для фигуры. Варим правильный кисель - на пектине. Вкусный как у бабушки, полезный при снижении веса, очищает организм и подавляет тягу к еде...