Эта каша с хельбой (пажитник / шамбала, семейство бобовых) улучшает состояние здоровья и омолаживает организм. Ингредиенты: 1. Хельба (2 столовые ложки) 2. Семя льна (1,5 столовая ложка) 3. Банан (1 шт) 4. Апельсин (половина) можно без 5. Вода (полстакана) Приготовление Хельба замачивается на 3 часа в горячей воде, получается желтый настой. Затем он сливается в чашу блендера вместе...

Сегодня покажу как приготовить домашних хлеб в духовке, хлебопечка нам не понадобится. Всё быстро и доступно, готовится из минимального набора ингредиентов. Хлеб получается очень вкусный, пористый и мягкий. А рецепт настолько простой, что получится абсолютно у каждого. 📕Рецепт: 👨🏻‍🍳Как готовить:⤵️⤵️⤵️ В удобную посуду просеиваем 350 грамм муки - я использую пшеничную муку высшего сорта. Добавляем одну чайную ложку соли, одну чайную ложку сахара и одну чайную ложку сухих дрожжей - примерно 5 грамм...