Это очень простой и вкусный рецепт приготовления рыбы с овощами. Можно сказать - беспроигрышный вариант! Рыба получается нежной и сочной, а ее вкус лучше дополняется овощами и сыром. Запеченный хек под овощной шубой готовится несложно. Его можно приготовить на ужин для семьи, но и на стол гостям подать не стыдно будет! Запеченный хек под овощной шубой - прекрасный способ недорого и вкусно разнообразить свое меню. Ингредиенты: хек - 2 шт. лук - 2 шт. морковь - 2 шт. сыр - 100 г яйца - 2 шт. мука пшеничная - 3 ст...

Нежнейшая рыбка - просто тает во рту! Просто отличный вариант обеда или ужина - тут вам и рыбка, тут вам и легкий гарнир к ней в виде сочных овощей! Вкусно, просто и без особых затрат, как физических, так и материальных. Как говорится, дешево и сердито)) Все сыты и довольны)) И фигура при этом не страдает, как-никак весна вступила в свои права, а значит пора сбрасывать свои лишние накопившиеся за зиму килограммчики)) От всей души рекомендую! Весь процесс приготовления можно увидеть, посмотрев мой коротенький ВИДЕО-РОЛИК, который размещен в конце публикации...