Привет, Друзья! Я расскажу как приготовить вкуснейшую арахисовую халву без сахара. Этот рецепт можно назвать рецептом счастья, потому что он содержит необходимое количество магния и триптофана, которые улучшают наше психологическое состояние. Приготовление, как всегда очень простое, а результат превосходный! Расчет КБЖУ арахисовой халвы, а также содержание магния и триптофана, я оставлю в закрепленном комментарии. Основные ингредиенты здесь это очищенные семечки подсолнечника и кунжут. Суммарно семечек понадобится 500 грамм, их желательно слегка обжарить, но не дожидаясь потемнения...

Универсальнось данного рецепта в том, что он подходит для любой халвы, а не только арахисовой. Если у вас есть паста любого ореха или семян - смело можете готовить по этому рецепту. А теперь переходим к самому рецепту. Нам понадобятся: Ингредиенты 1: 192 гр - Арахисовая паста 96 гр - Мука зеленой гречки (или любая другая мука) 67 гр - Сироп топинамбура Ингредиенты 2: 96 гр - Веганский тёмный шоколад 77 гр - Овсяные сливки nemoloko Процесс: 1.Смешать...