Привет, Друзья! Я расскажу как приготовить вкуснейшую арахисовую халву без сахара. Этот рецепт можно назвать рецептом счастья, потому что он содержит необходимое количество магния и триптофана, которые улучшают наше психологическое состояние. Приготовление, как всегда очень простое, а результат превосходный! Расчет КБЖУ арахисовой халвы, а также содержание магния и триптофана, я оставлю в закрепленном комментарии. Основные ингредиенты здесь это очищенные семечки подсолнечника и кунжут. Суммарно семечек понадобится 500 грамм, их желательно слегка обжарить, но не дожидаясь потемнения...

Халва популярна ещё со времён СССР; многие помнят её вкус с детства. Поговорим о том, какая она бывает и в чём её польза и вред. Виды халвы Халва сделана из спрессованных орехов и/или семян с добавлением сахара...