3 года назад
Что такое веганская кето-диета
Веганская кето-диета — это растительная версия популярной кетогенной диеты. Кетогенная или кето — диета — это очень низкоуглеводная диета. Люди, следующие данному плану диеты, получают большую часть своей энергии из жиров и белков. При веганской диете не употребляют продукты животного происхождения, в связи с этим следование кето-диете может быть более сложным для веганов. Однако, при тщательном планировании это возможно. Что такое веганская кето-диета? Веганская кето-диета ограничивает потребление углеводов и позволяет употреблять в пищу только растительные продукты...