С вами консультант по здоровому питанию Снежана Садчикова. Я практикующий нутрициолог, кето-наставник, член ОО "Нутрициологи России". И я продолжаю делиться с читателями своими рецептами! На таком питании я похудела больше, чем на 20 кг. Не верите? Если хотите узнать больше, ставьте ♡ Лайк♡ и подписывайтесь на этот канал "Нутрициолог на кето"! Приглашаю в мой телеграм-канал: Решила я собрать ссылки на часть своих рецептов в одном месте, чтобы вам удобнее было их находить. Получилось пока 35, но...

Часто вижу на форумах, что новички, желающие перейти на кето, просят у бывалых меню. Бывалые крутятся ужом на сковородке, не сдавая секреты. И на самом деле, их позиция обоснована: кето-диета – это не та история, где просто делаешь всё по чужой схеме и получаешь результат...