С вами консультант по здоровому питанию Снежана Садчикова. Я практикующий нутрициолог, кето-наставник, член ОО "Нутрициологи России". И я продолжаю делиться с читателями своими рецептами! На таком питании я похудела больше, чем на 20 кг. Не верите? Если хотите узнать больше, ставьте ♡ Лайк♡ и подписывайтесь на этот канал "Нутрициолог на кето"! Приглашаю в мой телеграм-канал: Решила я собрать ссылки на часть своих рецептов в одном месте, чтобы вам удобнее было их находить. Получилось пока 35, но...

Доброго дня всем-всем! Закачиваю цикл статей, посвященных Кето-питанию, всего двумя, но очень простыми рецептами блюд, которые вписываются в то меню, которое я вам расписала в первой статье (ссылки на уже опубликованные статьи на эту тему и в том числе с моим вариантом кето-питания - в конце этой статьи). Меню, предложенное вам, настолько простое, что даже и затрудняюсь предположить ЧТО из входящего в меню может вызвать вопросы по приготовлению. Выбрала следующее: ТУШЕНАЯ КАПУСТА с ФИЛЕ КУРИЦЫ (ИНДЕЙКИ) и ГРИБАМИ Это ингредиенты, которые понадобятся нам для приготовления 2-х порций блюда...