207 читали · 2 года назад
Кето новинка. КЕТО РУЛЕТ С КУРИЦЕЙ
Он не только красивый, но и невероятно вкусный и сытный! Рецепт теста, кстати, сохраните. Подойдет это тесто для кето пирожков, чебуреков, пиццы. Итак, продукты для теста: Мука миндальная - 100 г. Моцарелла для пиццы - 150 г. Творожный сливочный сыр - 30 г. Вот и все ингредиенты для теста! Продукты для начинки: Куриное мясо (пожаренное) - 290 г. Лук репчатый - 1 средняя головка Сливки 20% - 100 г. Соль, перец приправа для курицы - по вкусу Масло для жарки Дополнительно: Половина яйца сырого Кунжут для посыпки Приготовление: Готовим тесто...
118 читали · 3 недели назад
Кето-котлеты из курицы с сыром и зеленью — простой рецепт, за который никто не догадается, что ты «на диете»
Знаете, есть такие блюда, которые переворачивают сознание у всех вокруг. Ты вроде как на диете, но на тарелке — горячая, сочная, ароматная котлетка, от которой у соседа по столу начинает судорожно дёргаться вилка: «Это точно можно?» Можно, девочки. Ещё как можно. Потому что кето — это такая диета, которой все завидуют. Настолько это вкусно. Особенно, когда на обед — мягкие куриные котлеты с сыром и зеленью, золотистые, с хрустящей корочкой и ароматом домашнего уюта. Вот сегодня я с вами и поделюсь этим простым, бюджетным, но эффектным рецептом...