Десерт на кето вещь не обязательная. Если вы не прошли кето адаптацию, то готовить десерты не стоит. И вообще я за то, чтобы кето меняло не только внешность, но и пищевое поведение. Я редко готовлю десерты, но иногда всё же хочется чего-нибудь эдакого! Сегодня приготовил для вас рецепт отличного пудинга, а за основу его взяты семена Чиа. Это отличный продукт, который замечательно походит для кето питания. Для десерта Кето пудинга нам понадобится: Нравится рецепт? Куча вкусных рецептов, опыта...

Нежнейший кето пудинг с семенами Чиа прекрасно подойдет и на завтрак, и в качестве перекуса. Освежающий, сытный, низкоуглеводный — идеальное летнее лакомство! Ингредиенты Для приготовления одной порции Вам понадобится: Семена Чиа - две ст. ложки Кокосовое молоко - 75 мл Экстракт ванили - по вкусу Способ приготовления Шаг 1 Смешайте все ингредиенты в чашке или баночке Шаг 2 Накройте и поставьте на ночь в...